Guias Dropzy
Água, sabor e hábito, sem complicação.
Guias curtos para beber mais água, largar o refri e entender o que vai no copo.
- Como beber mais água durante o dia.Esquece de beber água? 9 jeitos simples de beber mais água no trabalho, em casa e na rua, sem virar tarefa.
- Como parar de tomar refrigerante sem sofrer.Quer largar o refri? Um plano simples de 4 semanas para parar de tomar refrigerante sem sofrer, com trocas que mantêm o gelado e o sabor.
- Água saborizada sem açúcar: 7 jeitos.Receitas e opções de água saborizada sem açúcar: fruta, ervas, chá gelado, água com gás e cubos de bebida. O que dura, o que custa e o que leva na bolsa.
- O que são eletrólitos, de um jeito simples.O que são eletrólitos, para que servem sódio e potássio, de onde eles vêm e quando faz sentido pensar neles. Explicado de forma simples.
- Quanta água beber por dia?Quanta água beber por dia: as referências para adultos, o que muda com calor e treino, e sinais simples de que está faltando água.
- O que beber no treino.O que beber antes, durante e depois do treino. Quando só água basta, quando pensar em eletrólitos e como levar sabor sem açúcar na garrafinha.
- Pastilha efervescente para água: como funciona.Como funciona uma pastilha ou cubo efervescente de bebida: o que tem dentro, por que chia, como usar na garrafa e o que olhar antes de comprar.
- Bebida zero açúcar: como ler o rótulo.Como saber se uma bebida tem açúcar: a lupa do rótulo, a linha de açúcares adicionados, os nomes escondidos do açúcar e a diferença entre zero, diet e light.
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O Kit Degustação traz 6 cubos, 2 de cada sabor: Laranja, Lima-Limão e Frutas Vermelhas. Frete grátis para todo o Brasil. Junto vem um cartão com cupom de R$ 10 para o Kit 3 Sabores, válido por 14 dias.
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